LOL英雄-清晨体能课后，上海海港完成体检备战欧超杯，更衣室稳定，身体对抗强度拉满的简单介绍

五一小长假已经结束，

你是否患上了LOL英雄假期后遗症？

是病，就得治——

十万人徒步游贵阳，畅游生态观山湖

在一个风和日丽的官网晴天，

约上家人、朋友、同学或者另一半，

从贵阳奥体中心出发→

经过老客车站、观山湖公园、金阳沃尔玛广场、

中铁·阅山湖广场，又再回到原点。

带着美好的心情，一起享受，这短暂的旅途。

所有的疑难杂症和不愉快，一扫而过→

目前，报名人数已经突破17213人大关！

这么多人参加，你还不来凑！热！闹？

　　报名

　　三大报名通道，等你加入徒步盛会

　　路线

　　徒步路线提早知道，沿途风景尽收眼底

　　徒

　　---起点：贵阳奥体中心

服务时间【08:英雄联盟00-10:00】/全程距离：0KM

　　步

　　---1签/贵阳喀斯特公园

服务时间【08:30-10:30】/全程距离：2KM

　　游

　　---2签/ 观山湖公园

服务时间【09:00-11:30】/全程距离：7KM

　　贵

　　---3签/金阳沃尔玛广场

服务时间【09:30-12:00】/全程距离：9KM

　　阳

　　---4签/中铁.阅山湖广场

服务时间【10:00-13:00】/全程距离：12KM

　　路

　　---5签/中铁阅山湖售楼部

　　服务时间【10:30-13:30】/全程距离：13.5KM

　　线

　　---终点/贵阳奥体中心

服务时间【11:00-14:30】/全程距离：20KM

　　参加本次徒步的朋友们，只要你在规定的服务时间内，拿着《徒步护照》依线路顺序到以上地点去工作人员处签章，盖满所有的签章即算完赛，凭完赛《徒步护照》可免费进奥体中心观看当天恒丰智诚足球俱乐部球赛！

　　活动

　　须知

-01-

报名截止日期

本次十万人徒步游贵阳正式举行的时间是在5月14日，而在5月11日之前，您都可以报名参与本次活动。

-02-

签到时间地点

　　集合地点：贵阳市观山湖区奥体中心

　　集合时间：2016年5月14日（周六）上午8:00—10:00

-03-

报名费用恕不退回

选手报名和缴费后因个人原因无法参加活动的，报名费用恕不退回，因为报名缴费成功后系统自动为参赛人购买保险且无法撤销，给您带来的不便，敬请谅解。

-04-

微信报名后信息无法修改

因为本次微信报名采用自动报名程序，报名信息确认后便无法修改。组委会在此提醒各位报名者在填写报名信息时，请仔细核对包括姓名、身份证号码（此两项涉及购买保险，请务必保证信息准确有效）以及联系电话准确无误。

-05-

本活动不适宜人群

城市徒步是一项长距离的徒步运动，存在一定的风险，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加锻炼的基础。参与者可根据自己的身体状况和能力，选择赛程，量力而为。

有以下疾病患者不宜参加徒步活动：

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其他心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、血糖过高或过少的糖尿病患者；

6、其它不适合运动的疾病患者。

在活动中，因个人身体及其它个人原因导致的人身损害和财产损失，由参与者个人承担责任。组委会强烈建议参与者去相应医疗机构进行健康体检，并办理人身意外险。

-06-

活动物料领取

物料领取须知：微信报名者请凭报名成功后的二维码领取；各现场报名点报名者凭报名收据领取。

物料领取时间：5月8日-5月14日

物料领取地点：

1.贵阳广电大楼一楼报名处

地址：遵义路15号贵阳广播电视中心大楼1楼大厅

电话：0858-85823970

2.贵阳市内苏宁易购各大门店

贵阳苏宁花果园店

地址：花果园一期21栋

电话：0851-85979287

贵阳苏宁浙江商城店

地址:贵阳市南明区遵义路浙江商城C区1-3层

电话：0851-85572877

贵阳苏宁白云帝璟佳苑店

地址:白云帝璟佳苑(老区政府旁、肯德基旁)

电话：0851-84416703

贵阳苏宁金凤凰超级店

地址:贵阳市中华中路龙港百盛斜对面(南国花锦旁)

电话：0851—88556228

贵阳苏宁新添店

地址:贵阳市乌当区新添大道北段99号（新添卫城）

电话：0851-86849699

贵阳苏宁金阳世纪城店

地址:贵阳市金阳新区金阳南路6号

电话：0851-84122635

贵阳苏宁小河店

地址:贵阳市小河区黔江路29号(转盘北京华联旁)

电话：0851-83400493

贵阳苏宁湘雅店

地址:贵阳市南明区花溪大道346号

电话：0851-85963684

贵阳苏宁喷水池店

地址:云岩区延安中路2号虹祥大厦2-5楼

电话：0851-85816232

　　奥体中心公交线路

站名：奥体中心C区

　　直达线路：28路;77路;222路;228路;观山1路;观山2路;观山7路;观山8路;机场巴士1号线

站名：奥体中心

直达线路：208路;217路;观山1路;观山2路;观山3路

　　参与活动自备提醒

为了保证您能顺利参与本次活动，组委会建议您：

1.携带水壶或水具及适量的饮用水及食品；

2.携带必备的户外运动装备，如手杖、帽子;请您自备雨具；

3.穿着活动统一发放服装。

4.一定要穿舒适的徒步鞋或适合徒步的旅游鞋以及其他满足您活动舒适度及安全度的保障和装备。

　　活动危险警示

你可能面临如下危险：中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下：

1.凡参加活动者均视为具有完全民事行为能力人，关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。

2.体能不佳时及时休息，参与者应保证自身体能及健康条件符合户外运动要求。

　　现场免费提供饮品

本次活动起终点贵阳奥体中心不设饮水点，但线路沿途均设置有集中饮水补给点，提供瓶装水和桶装水，只要您参与本次活动，就能免费饮用以下饮品：

　　百事维动力

　　康师傅优悦纯净水

　　北极熊薄荷水

　　温馨提醒：组委会建议广大市民自带水杯饮水，喝过的空瓶切勿乱扔，请分类投入垃圾桶，为环保尽一份心力！

　　活动抽奖

　　为了感谢广大市民的热情参与，活动组委会设立了多个奖项和奖品回馈大家。

当您领到徒步证书后，活动当天请依线路流程在相应签章地点盖完签章页面的7个章，就可以参与抽奖，您只需在页面右下角填入个人相关信息后用手机拍下此页，并将照片发送至活动官方微信平台“贵阳全接触”（微信号：gyquanjiechu）即可参与抽奖，获奖结果将由“贵阳全接触”微信平台择期公布，敬请关注。

是你的徒步护照

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